Гантели. Тренировка дома 5.0.4

The description of Dumbbell Home Workout

Гантели — лучший способ поддержания формы и увеличения объема мышц в домашних условиях.

С программой вы получите всё необходимое:

✔ Готовый план силовых тренировок
✔ Иллюстрации для каждого упражнения
✔ Голосовое сопровождение
✔ Регулировка нагрузки
✔ Подробная история занятий
✔ Собственные тренировки
✔ Собственные упражнения
✔ Красивое, подтянутое тело и крепкие мышцы

Совет:
Начните с небольшого веса, дайте телу окрепнуть.
Когда тренировки станут легкими, увеличьте вес гантелей или сократите время отдыха.

What's news

+ оптимизировано для Android 15

Download Dumbbell Home Workout for Android