Entraînement kettlebell (PREMIUM) 3.02

The description of Kettlebell Home Workout

Développez vos muscles et gagnez en force avec l'entraînement kettlebell.

Téléchargez l'application et profitez de tout ce dont vous avez besoin :

✔ Des plans d'entraînement prédéfinis
✔ Des exercices illustrés pour chaque groupe de muscles
✔ Des commentaires vocaux
✔ Un historique détaillé
✔ Un corps sculpté, en forme, et des muscles solides

Astuces :
Sélectionnez un poids avec lequel vous êtes à l'aise.
N'augmentez le poids que lorsqu'une gamme d'exercices ne vous semble plus difficile.

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