7 minutes d’entraînement PRO 4.3.6
The description of 7 Minute Workouts at Home PRO
Exercices de poids corporel et d'haltères, exercices pour les biceps, la poitrine, les quadriceps, les abdominaux; entraînements cardio, entraînements HIIT; brûler des graisses, construire des muscles… quel que soit votre niveau de forme physique, quels que soient vos objectifs d'entraînement, quels que soient vos besoins en équipement, vous pouvez le trouver ici. Bienvenue dans l'application SPARTAN HOME 7 MINUTE WORKOUTS AND EXERCISE!
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Interface facile à utiliser
Entraînements pouvant être effectués à la MAISON, en ligne ou hors ligne, aucun équipement requis
Entraînement et VARIÉTÉ d'exercices pour garder le plaisir et vous aider à obtenir des résultats
Entraînements rapides à haute intensité / HIIT pour votre horaire occupé
Pas de vente de vos données
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Accueillez les entraînements à la maison et au gymnase
* Entraînements de poids corporel
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* Entraînements pour brûler les graisses ou exercer vos muscles - poitrine, dos, biceps, triceps, épaules, abdos, quadriceps, etc.
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CARACTÉRISTIQUES DE L'APPLICATION
Certaines des nombreuses fonctionnalités de l'application incluent:
Des centaines d'exercices pour tous les groupes musculaires
* Poitrine
* Épaules
* Retour
* Biceps
* Triceps
* Abdos
* Quads
* Ischio-jambiers
Exercices de poids corporel
Aucun équipement requis
Entraînement en ligne ou hors ligne
Faites un entraînement cardio, HIIT ou abdominaux avec vos amis sur Zoom
Bibliothèque de référence d'exercices avec des animations numériques de qualité supérieure
Entraînements gratuits pour tous les niveaux et objectifs de fitness
* HIIT
* Cardio
* Renforcement musculaire
* Entraînements de force
Plans d'entraînement gratuits pour tous les niveaux de fitness et objectifs de fitness
* Brûler les graisses
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* Développer l'endurance
Variété de plans de nutrition
Centre de transformation
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